首頁 >> 校務(wù)管理 >> 校園動態(tài) >> 詳細(xì)內(nèi)容
 
校園動態(tài) >> 正文
嚴(yán)格訓(xùn)練 奮力備戰(zhàn)
日期:2017-10-26 10:21:10  發(fā)布人:jxxszz  瀏覽量:1105

為更好地備戰(zhàn)浙江省新一屆的田徑運(yùn)動會,從暑假開始,秀水中專黃斌和杜國梁兩名教練員就開始精心準(zhǔn)備省田徑運(yùn)動會賽前訓(xùn)練工作,在學(xué)校操場積極展開一系列緊張而有序的賽前訓(xùn)練,鼓勵運(yùn)動員們刻苦參加訓(xùn)練,爭創(chuàng)佳績。

本次浙江省田徑運(yùn)動會,我校將有12名選手參加田徑100、200、1500、3000,跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅及4*100接力九個(gè)項(xiàng)目的競賽。

為了取得好成績,學(xué)校高度重視,認(rèn)真組織,積極備戰(zhàn)。高強(qiáng)度訓(xùn)練從暑假前開始,整個(gè)暑假期間不休息,冒著高溫酷暑,隊(duì)員們在訓(xùn)練場上揮汗如雨,堅(jiān)持訓(xùn)練。開學(xué)后更是加強(qiáng)集訓(xùn),運(yùn)動員們再鼓干勁全身心地投入到賽前的最后沖刺中。無論刮風(fēng)下雨,高溫酷暑,賽前訓(xùn)練從不間斷。隊(duì)員們信心十足地表示,在本屆省田徑運(yùn)動會中爭金奪銀,有新的突破,獲新的佳績。

在整個(gè)集訓(xùn)過程中,教練團(tuán)隊(duì)輪番上陣,采取高壓高強(qiáng)度集訓(xùn)方式,進(jìn)行針對性有效的技術(shù)指導(dǎo)。并發(fā)揮其教煉的特長,主教練黃斌主任根據(jù)運(yùn)動員的特長,訓(xùn)練從如何擺臂,如何起跳等基本動作開始;杜國梁老師則從提高沖刺速度的技巧,擲球的方式以及起跳時(shí)的姿勢等存在技巧性等問題,對運(yùn)動員進(jìn)行了規(guī)范化指導(dǎo)。運(yùn)動員積極配合教練工作,認(rèn)真訓(xùn)練,力求每個(gè)動作做到標(biāo)準(zhǔn)到位。從暑假開始,運(yùn)動員每天早上6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)在田徑場進(jìn)行跑步、壓腿、跳躍、跨步等一系列訓(xùn)練,在教練員的指導(dǎo)下嚴(yán)格訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì),掌握運(yùn)動技能,磨煉自己的意志,提高技術(shù)和增強(qiáng)體能。

相信在不久到來的省田徑運(yùn)動會的賽場上,秀水中專運(yùn)動員們的付出會得到豐厚的回報(bào)。加油,田徑運(yùn)動健兒們!

1026嚴(yán)格訓(xùn)練 奮力備戰(zhàn)-黃斌 杜國梁1.JPG

1026嚴(yán)格訓(xùn)練 奮力備戰(zhàn)-黃斌 杜國梁2.jpg

1026嚴(yán)格訓(xùn)練 奮力備戰(zhàn)-黃斌 杜國梁3.JPG

 

核發(fā):jxxszz 點(diǎn)擊數(shù):1105收藏本頁
免费视频伊人久久大香,不卡人妻有码中文字幕在线,欧美特黄片久久停片免费,亚洲午夜在线x88v,亚洲 欧美 自拍 另类,AV网址在线免费观看精品,无码av在线永久,久久不卡国产精品无码 亚太影院 柯西贝尔-游戏赚网